meine waage zeigt leider wieder 68 kg und nun müssen die pfunde purzeln...
und ich gebe es zu, aufgrund meiner heisshunger-attacken "mogele" ich ein wenig:
formula L112 und recatol algin. das hilft mir ungemein. und ich esse viel obst, keine kekse mehr zwischen durch, sondern wie früher (susanne kennt das schon) und sportel wieder.
ich hoffe, so schlank in den sommer gehen zu können....
sandocan, mir hat WW gut geholfen, weil man sich nichts verkneifen muss, sondern einfach seine punkte sich selber einteilt. auch "sünden" werden ausgeglichen, indem man am nächsten tag einfach weniger punkte zu sich nimmt.
willkommen bei uns