Sporteln - Das Fleißheft

Vermelde Verrichtung meiner morgendlichen BOP-Gym! Jawollja!

Muss auch noch Nachtragen...

Gestern 30 Minuten Pferd in der Halle quälen und 45 Minuten Walken (zu Fuß - mit Stöcken)

Heute 1 Std. Dressur in der Halle inkl. Unterricht *schwitz*

Vermelde wieder brav meine verrichtete Morgen-Gym ...... habe aber immer noch etwas Rücken ......

War gestern wieder eine Stunde mit dem Pony laufen. Haben es grad noch vorm Dunkelwerden nach Hause geschafft und sind sogar trocken geblieben.

Und wieder meine Morgen-Gym erledigt....

30 Minuten gelaufen - davon die letzten 5-8 im Hagel gerannt.

Gestern wieder die obligatorischen 20 Minuten Fussmarsch zum Training, dann 65 Minuten Krafttraining, und wieder zu Fuss zurück.

Heute mit Freundin 70 Minuten stramm mit Hund am Rotbach, bei glitschigen Wegen, gelaufen. Das war anstrengend.

Auch wenn's langweilig wird - Morgen-Gym erledigt

30 Minuten gelaufen. Ich werde immer schneller. Oder die Erde schrumpft.