Das Pferdeforum

[old_mum]

Heute wieder 2 mal 20 Minuten Fussmarsch zum Training, dann 60 Minuten Krafttraining.

Wir können weitermachen, die kleine Mietze vielleicht nicht.

[Lumpine]

Gestern 2 mal die Treppe runter, 10 minuten Stepper, 50 Sit-ups und 1 Stunde geritten.
Allerdings hauptsächlich ruig, Pony war trotzdem hinterher geschwitzt - genau wie ich.

[Lumpine]

Gestern nur 1 mal die Treppe runter, dafür allein im Gelände. Und da das immer aufregend für uns beide ist, verbuche ich das unter Sport.

[Schnulli]

Weiterhin meine morgendliche BOP-Gym zu Hause.
Habe schon den Eindruck, dass das was bringt. Beine fühlen sich straffer an und die 60 Crunches fluppen problemlos. Was habe ich zu anfangs bei knapp 2 gejappst

Und gestern war ich 'n Stündchen im Busch, aber nur 'ne Bummelrunde, denn Farina wurde ja Montagabend geimpft. Heute will ich zum Aufwärmen in den Busch 20 min und dann auf den Platz - wenn das Wetter trocken bleibt.

[Lumpine]

Gestern 20 minuten Stepper und 50 Situps während GNT

[Tigo]

Gestern 45 Minuten geritten.

[old_mum]

2 mal 20 Minuten Fussmarsch zum Training, dann 70 Minuten Krafttraining.

Bleib schön fleissig dabei!

[Schnulli]

Weiterhin morgendlich BOP-Gym und heute Abend zusätzlich viertel Stündchen Crosstrainer. Waren zum Hochzeitstag lecker ital. Essen. Risotto und Mousse au Chocolat waren zu viel, da musste nochmal eben ein bissl Bewegung her

[Tigo]

Habe heute wirklich im Garten geschuftet, so richtig heftig, und das fünf Stunden lang.

[Schnulli]

Habe gestern das erste Mal meine Gym schlichtweg vergessen Saß am Frühstückstisch und da fiel es mir ein. Und heute früh hatte ich bewusst keine Lust.
Aber dafür waren wir gestern Abend zappeln - auf der WDR2 Hausparty in Bonn. Und nun habe ich Rücken, Knie, Füße, Nacken usw. Man oder besser Frau wird halt doch langsam alt