Das Pferdeforum

[Schnulli]

WOW! Super! Herzlichen Glückwunsch, Natimoni.

Meine Waage hüpft machnmal wie sie will.
Einen Tag 56,9kg Zwei Tage später 580 kg nochmal 2 Tage später wieder 57,4 kg
Sowas soll einer verstehen ......
Aber ich habe den Dreh wieder gefunden, kann momentan sehr gut um alles süßes einen Bogen machen. Naja, um fast alles, also um die Schnuckereien abends.
Meinem Mann habe ich Muffins gebacken, da musste ich doch mal einen probieren .....

Natimoni - gibt's da nicht vielleicht auch ein fettreduziertes Rezept von WWW?

[Natimoni]

WOW! Super! Herzlichen Glückwunsch, Natimoni.

Meine Waage hüpft machnmal wie sie will.
Einen Tag 56,9kg Zwei Tage später 580 kg nochmal 2 Tage später wieder 57,4 kgSowas soll einer verstehen ......
Aber ich habe den Dreh wieder gefunden, kann momentan sehr gut um alles süßes einen Bogen machen. Naja, um fast alles, also um die Schnuckereien abends.
Meinem Mann habe ich Muffins gebacken, da musste ich doch mal einen probieren .....

Natimoni - gibt's da nicht vielleicht auch ein fettreduziertes Rezept von WWW?

Da hast du ja wirklich ein besonderes Exemplar von Waage!!!

Wegen Muffins schaue ich mal, habe mir heute wieder ein neues Kochbuch, "Familienküche", gekauft und ein kleines Buch "Schokoladenträume" geschenkt bekommen, weil ich eine neue Mitstreiterin geworben und mitgebracht habe!
Ich schaue da mal rein, ansonsten weiß ich, daß im Backbuch auf jeden Fall Muffin-Rezepte waren.

[Schnulli]

UPS! Komma vergessen .....

Ihr wisst schon, was ich meine

Und ja, guck mal nach Muffin-Rezept, wäre supi!

[Schnulli]

Moin!

Eine gute Freundin hat sich wohl jetzt auch bei WW angemeldet, sie ist in den letzten Jahren auch immer dicker geworden, will nun auch endlich die Bremse ziehen. Und sie hat bei mir gesehen, dass es geht. Und von Natimoni hab eich auch erzählt und sie angespornt. Wieviel hast Du nun bisher insgesamt runter, Renate?

[Natimoni]

Also etwas schwankt es ja aus natürlichen Gründen immer, Ilka, aber letzten Samstag hatte ich das seit über 18 Jahren absolute Nettogewicht (morgens nach dem Aufstehen, nach dem Toilettengang, vor dem Frühstück, ohne irgendwas zu mir genommen zu haben, nackig auf der Waage ) :

74,8 kg.

Am 5. Januar 2007 waren es noch 94,8 kg,
also genau 20 Kilo runter in gut 15 Monaten, also durchschnittlich pro Monat etwa 1,3 Kilo verloren. Wobei es am Anfang deutlich schneller ging, dann kamen ein paar Durchhänger, wo sich nicht wirklich viel bewegte auf der Waage. Aber das lag eindeutig daran, daß ich mich nicht konsequent an das Programm gehalten habe. Wenn ich das tue, dann fluppt es auch mit der Abnahme!
Nur hat man halt manchmal keine Lust mehr, oder es gibt zu viele Feiern oder man ist krank u. ä.
Auf jeden Fall kann ich nur jedem raten, der abnehmen will, zu WW zu gehen. Das Programm vermittelt einem wichtige Kenntnisse der Zusammenhänge: ausreichend trinken, das richtige essen, das richtige Fett essen, genügend Gemüse und Obst, sich zusätzlich bewegen oder richtig sportlich aktiv werden. Alles zusammen läßt wirklich überflüssige Pfunde purzeln!
Ich muß gucken, daß ich vielleicht nochmal Fotos à la "Vorher - Nachher" raussuche. Der Unterschied ist wirklich deutlich.

[Susanne5]

Meine Güte 20 kg . Das ist heftig. ganz herzlichen Glückwunsch. ich war schon immer auf meine 10 stolz, aber das ist ja ein Klacks dagegen. Vielleicht solltest Du doch eine Party mit lauter WW-Gerichten feiern. ich würde warmem Linsensalat, Nudelsalat und lauchkuchen beisteuern. Und nach und zwischen dem Essen wird getanzt.

Ich hatte heute nach ca. einer Woche oder mehr eine 65 vor dem Komma. das ist doch nett.

[Schnulli]

20 kg ..... echt wahnsinn! SUPER!
Und ja bitte! Her mit Vorher-Nachher-Fotos!

[Lumpine]

So, ich starte heute den 4ten Anlauf dieses Jahr. Bisher hats alles nicht lang gehalten aber jetzt muss das anders werden.
Fahre nun die vollen Abnehmgeschütze auf und werde ab jetzt 2 mal die Woche morgens schwimmen gehen, dazu eine Mischung aus Schlüsi und WW, Formoline und Recatol. Und es wird nicht eher aufgehört bis die Pfunde weg sind
Habe jetzt auch in UK eine starke Verbündete mit der ich nun an den letzten WE's die ich nach UK muss zusammen essen kann und werde nun erstmal die Treppe runter steigen.

Heutiges Gewicht: (mal wieder) 68 kg
Zielgewicht: 58 kg, und zwar am ersten Juniwochenende. Da ist nämlich Summerball und da kann ich jawohl nicht aussehen wie Miss Piggy.

[Schnulli]

*schmunzel* Miss Piggy.....
Aber 10 kg in 6 Wochen ist verdammt viel. Zu schnell ist nichts - weisst Du doch
Aber Du wirst das schon machen!
Hast Du Inlineskates? Die könnte ich Dir sonst auch noch für die Heide empfehlen. Ist ja alles plattes Land da.

[Lumpine]

So, die ersten 2 Wasserkilos sind runter. Heute morgen 66 kg.
Noch 8 kg.